Si vas a Tiempo de Uso puedes ver la Media diaria de horas que utilizas tu dispositivo. Puede incluso, que te sorprendas al ver esta información que esconde tu iPhone. Pero si profundizas un poco más, pulsando en "Ver toda la actividad (apps/sitios web)" y deslizas la pantalla hacia abajo, verás la Media diaria de notificaciones. Esta cifra puede ser aún más escalofriante.

Cada notificación, bajo mi punto de vista, es un factor determinante de distracción. Por lo que intento siempre optimizar este aspecto. Aún así, a día de hoy recibo una media de 300 notificaciones al día. 

Por suerte, el iPhone tiene un remedio muy efectivo para reducir el número de notificaciones que recibimos, activando un resumen programado. Lo que hace esta opción es agrupar las notificaciones no urgentes y mostrártelas a la hora que creas más oportuno. 

¿Interesante, no? Te enseño cómo puedes hacerlo aquí abajo.

Así puedes PROGRAMAR UN RESUMEN DE NOTIFICACIONES 

Sigue los siguientes pasos:

  1. Ve a Ajustes>Notificaciones>Resumen programado
  2. Activa Resumen programado
  3. Pulsa en Continuar
  4. Selecciona las apps
  5. Selecciona los horarios y pulsa en Activar
Cómo ves algo muy sencillo y se acabó la masificación de notificaciones. Espero que lo pruebes y tu feedback :)